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公司開展員工心理輔導(dǎo)專項(xiàng)講座

  2018年7月6日,公司特邀國家二級心理咨詢師劉寶麗老師開展了主題為“陽光心態(tài)、快樂工作”的心理健康知識講座。此次講座,分為七期進(jìn)行,公司機(jī)關(guān)、各守押大隊(duì)、人防部各班組共計(jì)九百多人聆聽了講座。


  講座主要從壓力與情緒的產(chǎn)生機(jī)制,情緒管理的重要性,壓力與情緒管理的方法三個(gè)方面展開。劉寶麗老師結(jié)合公司員工的工作和家庭生活,利用幾個(gè)簡短視頻,從夫妻關(guān)系、親子關(guān)系入手,向員工闡述了為什么要做好、怎么做好壓力與情緒管理。整個(gè)講座持續(xù)了近三個(gè)小時(shí),劉寶麗老師的妙語連珠、繪聲繪色,贏得了陣陣掌聲。最后的互動(dòng)環(huán)節(jié)大家爭先恐后,積極踴躍。


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國家二級心理咨詢師劉寶麗老師主講現(xiàn)場


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大家聚精會(huì)神的聆聽講座


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積極參與互動(dòng)游戲

  隨著我們生活、工作的節(jié)奏加快,壓力加大,心理健康方面存在不同程度的問題。直接導(dǎo)致了員工的工作熱情和積極性的下降。今天公司開展的心理健康講座非常及時(shí)、有效。通過聽講座,讓我們認(rèn)識了自身的心理發(fā)展特點(diǎn),學(xué)會(huì)解決心理問題和如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值的基本方法。

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